Я створила цей курс для жінок, які:
Мають діагноз. Аутоімунний тиреодит (як у авторки курсу олі острікової), підвищенний пролактин чи кортизол.
Відчувають часті перепади настрою. Гормональні перепади провокують спонтанний сум, роздратування та гнів.
Мають знижений рівень лібідо та втомилися жити без повноцінного секасуального життя.
Відчувають складнощі з пробудженням та втому із самого ранку. "тільки прокинулась, а вже втомилась", "треба випити каву, без неї я непрацездатна" — знайомо?
Ранній клімакс. Вже зіштовхнулись із ним або переймаються про це через генетику чи інші фактори.
Хочуть покращити фігуру та фізичний стан тіла. Йога активує та прокачує всі групи м'язів тіла, покращує рельєф тіла, пришвидшує метаболізм та збільшує витривалість.
ПРОГРАМА КУРСУ
Складається із 21 практики, що мають 7 напрямків:
1. Активація абдомінальної області та центру. Стимулювання роботи органів малого тазу за рахунок покращення кровообігу.
2. Акцент на нижню частину тулуба, стимулювання роботи яєчників. Ця практика позитивно впливає на щитовитку та гіпофіз.
3. Нормалізація роботи нирок та залоз внутрішньої секреції.
4. Зміцнення мʼязів хребта, профілактика захворювань дихальної системи та покращення загального кровообігу.
5. Практика покращує кровообіг, зміцнюю мʼязи тазу, стегон та живота.
6. Зміцнення мʼязів ніг і тазу, витяжіння сухожилля, стимуляція роботи селезінки та нирок.
7. Практика-відновлення з акцентом на витяжіння задньої поверхні стегон та боків талії
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ, ПРОЙШОВШИ МІЙ КУРС?
• Значне покращення жіночого здоров'я і свого фізичного і ментального стану загалом
• Нормалізується рівень лібідо, повернеться сексуальна енергія та бажання
• Нормалізується рівень лібідо, повернеться сексуальна енергія та бажання
• Відстрочення раннього клімаксу або полегшення його симптомів та "припливів", якщо він вже розпочався
• Повернеться бажання вставати вранці, будеш відчувати себе бадьорою та енергійною
• Покращення фігури, зміцнення м'язів усього тіла, пришвидшення метаболізму і збільшення витривалості